大人のキレイ上手

子育てママのファッション&美容

「 バランスボールを椅子にする 」 一覧

バランスボールの効果は空気が入っていないとだめだと思う

バランスボール生活、続いています。だいたい10か月になります。 過去の記事はこち …

バランスボール生活が産後ダイエットに良い3つの理由

バランスボール生活が産後ダイエットに良い3つの理由

今年の5月からはじめている、バランスボールを椅子にする生活。 私にとっては良いこ …

腰痛の改善に効果のあったバランスボールを椅子にする生活と困ったこと

バランスボールを椅子にして、早くも1か月が経過しました。 関連記事はこちらです→ …

バランスボールを椅子にすると、腰痛は改善するのでしょうか

長い時間、椅子に座ってパソコンで作業をしていると、腰が痛くなりませんか。 私の場 …