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【カルド】約5,000円から通えるマンスリー4、消化する方法について

   

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私は現在、カルドのマンスリー4というコースに通っています。このコースが1番人気です!

月に4回通えるコースでだいたい、週に1回ペース、そんなに大変じゃないかなー?と思うのですが、消化できない月も結構あります。

翌月に繰り越すことができないので、ああ、もったいなかったな…となることが多いのですが、そうならないために
どうしたら良いか、考えました。

カルドの関連記事:値段の安さが魅力の溶岩ホットヨガのカルドを体験し、入会しました

月初にスケジュールをたてる

お金を貯める方法として、先取り貯金を知っていますか?
お給料日にほかに使う前に定期預金にいれたり、会社の財形に入金して貯金する方法です。
例えば、月30万のお給料で5万円貯める場合、給料日に、5万を貯金してしまいます。

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ヨガでも同じく「先取り」を使うのはどうでしょうか?

月のはじめに、まず、4回のレッスンをどの日付でレッスンに行くか、スケジュールをたてます。  
前もって予定として考えていれば、ママ友とのランチや他の予定などが入り、行ける日にちが足りない…ということにはならないはずです。
予備の日も考え、余裕を持って入れてみてください。

休館日も前もってチェック!

カルドは通っているスタジオにもよりますが、休館日があります。

例えば、銀座スタジオの休館日は、11日、22日です。

せっかく準備してレッスンに向かっても、休みだと、むしろ重い荷物を持って行って疲れるだけなので、ご注意ください

生理の予定も考えて!

生理中に通ってはいけないわけではないですが、量が多い日は、暑いスタジオでレッスンを受けるには貧血になりやすかったり、シャワーも面倒ですよね。

貧血 ヨガ

私は自分の生理の予定をルナルナのアプリで管理しています。
無料なので入れておくと、便利です。

関連記事:無料アプリで生理周期を知るかんたんな方法

月末にまだ回数が残っている場合は?

私はまだ、行ったことがないのですが、1日に2レッスン出て消化する、という方法もあります。
自分の通っているカルドのスタッフの方に聞いたら1レッスンで、1回消化なので、可能ですよ、といわれました。

ただ、2レッスン出て、クラクラしないのか…という不安もあるので、ご自身の体調を考慮して出てみてください。

まとめ

私の場合、子供は月に1度くらいは熱を出し、それが私にもうつりいけなくなる、というのはパターンが増えています。

特に寒くなると風邪をひきやすいですね。

なので、なるべく前半に多めに行くようにして、無駄なくマンスリー4を使い切りたいです。

月に4回、そんなに多くない感じはするけれど、子育て中だと行くのは大変です。
また、働いている友人に聞いても月に4回は時間を作るのが大変、ということでした。

ただ、ヨガは、継続して行ったほうがダイエット、健康の観点から考えても、効果が出ると思うので、週1回をレッスンを受け、長く続けていくようにします。

本日もお読み頂きましてありがとうございます。



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